Cómo sanar física y emocionalmente con aceites esenciales naturales

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El misterio que rodea a los aceites esenciales, sus propiedades y su valor terapéutico, tanto en la curación física y emocional de todos nosotros es realmente sorprendente, ya que estos extractos cien por cien naturales de plantas, hierbas, árboles, flores, raíces han demostrado ser medicamentos muy eficaces cuando se usan aplicados principalmente por vía tópica,  inhalados aromáticamente y también aunque menos efectivo por la ingesta debido a que los ácidos gástricos los modificarán haciéndoles perder eficacia y además conviene siempre que un profesional cualificado nos indique la dosis, además al ser concentraciones muy altas mejor no practicar la auto ingesta.

Aceites esenciales, beneficios para la salud.

Sin embargo, muchas personas no son conscientes de la amplia gama de beneficios para la salud que pueden derivarse de los aceites esenciales, y cómo estos remedios a base de tierra pueden proporcionar un alivio duradero de todo tipo de dolencias. En definitiva, los aceites esenciales son líquidos aromáticos extraídos de árboles, raíces, semillas, arbustos y otras plantas que poseen una impresionante gama de compuestos terapéuticos. Estos compuestos trabajan en múltiples formas para aliviar el dolor, para una beneficiosa y eficaz limpieza de las vías nasales y respiratorias, calmar la mente y los sentidos, y aumentar los niveles de energía, entre otros beneficios. Y una de las razones principales por las que trabajan tan bien es que contienen varios miles de millones de pequeñas moléculas que entran fácilmente en el cuerpo y nutren las células. “Hay aproximadamente 40 millones de billones de moléculas en una gota de aceite esencial (es decir, aproximadamente 40.000 moléculas por cada célula en el promedio del cuerpo humano”.

Un artículo sobre los aceites esenciales publicado en el Directorio Internacional del bienestar relata: “Son tan pequeños que entran al cuerpo a través de la piel y van a todas partes en su cuerpo” y añade, observando que muchos otros compuestos terapéuticos que se encuentran en la naturaleza tienen moléculas mucho más grandes incapaces de entrar en los capilares y no son tan eficientes o eficaces al costarles mucho llegar a entrar en nuestras células.

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La curación física y emocional con aceites esenciales en la aromaterapia.

Lo que esto significa es que aromáticamente los aceites esenciales tienen una increíble capacidad para entrar en el cuerpo a través de los pulmones y dispersarse por todo el cuerpo de una manera que la mayoría de los medicamentos convencionales no son capaces de lograr. La neurociencia detrás de cómo funciona esto es algo complejo y todavía bajo investigación, pero el valor de muchos años de pruebas y uso clínico han demostrado que el uso aromático de los aceites esenciales pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo, eliminar el estrés, aumentar los niveles de energía, aumentar la inmunidad y aliviar el dolor. Todo esto es válido con aceites esenciales naturales, de grado terapéutico, que no hayan sido cortados, rectificados, adulterados, calentados a alta temperatura y un largo etcétera. Deben ser aceites puros cien por cien. Muchas veces se les adultera con productos de síntesis que son incapaces de penetrar la piel con lo que no nos servirán para casi nada.

El aroma del aceite esencial de lavanda, por ejemplo, es celebremente conocido por ayudar a relajar el cuerpo y la mente, mientras que la menta puede ayudar a mejorar la claridad mental, reducir la fatiga y aumentar los niveles de energía.

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La curación física y emocional con el uso tópico de los aceites esenciales.

Más allá de la aromaterapia, los aceites esenciales también pueden ser utilizados por vía tópica para el tratamiento de todo tipo de enfermedades o dolencias que van desde el acné y alergias a dolores de cabeza e indigestión. Sólo unas gotas de aceite esencial (recomendamos mezclarlo siempre en un aceite vegetal natural y de primera prensada) aplicado en manos, muñecas, pies, abdomen o  la parte baja de la espalda  puede prevenir un gran número de dolencias. Puesto que son lipotrópicos, o solubles en grasa, los aceites esenciales  pasan fácilmente a través de la piel  por los capilares al torrente sanguíneo y el tejido circundante. En la mayoría de los casos, los aceites esenciales pueden ser aplicados tópicamente en o cerca de áreas donde se necesita un alivio. Los aceites esenciales lavanda y manzanilla se pueden usualmente aplicar sin diluir (haz una prueba en la parte interna de la muñeca) y de hecho funciona mejor de esta manera, mientras que los aceites esenciales más fuertes como la canela y el orégano normalmente se deben diluir en un buen aceite vegetal. Una buena manera de saber si lo toleras sin diluir es como hemos dicho antes hacer una pruba poniendo menos de una gota en la cara interior de la muñeca. Si a los 15 minutos no te ha dado reacción como irritación, escozor etc, prácticamente seguro que lo puedes utilizar puro, si te dá reacción aplícate un aceite vegetal hidratante o crema natural y en poco tiempo desaparecerá la irriación y ya sabrás que ese aceite esencial debe ser diluido antes de su aplicación.

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La curación física y emocional con la ingesta de aceite esencial.

A pesar de una forma algo más rara del uso del aceite esencial, la ingestión es otra manera de aprovechar las propiedades curativas de los aceites esenciales. Sólo los aceites esenciales puros que  no son  adulterados y vendidos como suplementos dietéticos se deben utilizar de esta manera, y éstos incluyen típicamente aceites esenciales tradicionalmente a base de hierbas como el orégano, menta, limón, alcaravea, y pomelo. Pero otros, como el eucalipto y lavanda también  han demostrado producir resultados positivos. El aceite de eucalipto, por ejemplo, es un ingrediente común en los medicamentos para la tos, y se ha demostrado eficaz para aliviar dolencias respiratorias cuando se toma por vía oral. Una mezcla de menta, alcaravea, hinojo y ajenjo  también ha demostrado en un estudio doble ciego cómo ayuda a aliviar los trastornos digestivos mucho mejor que el medicamento metoclopramida enfermedad de reflujo gastrointestinal (ERGE). El aceite esencial de menta por sí mismo es igualmente beneficioso para el tratamiento del síndrome del intestino irritable (SII).