Aceite vegetal Calabaza

• Nombre botánico: Curcubita maxima
• Família: Curcubitácea
• Parte utIlizada: Semillas
• Componentes principales: Magnesio, selenio, zinc.
• Origen: 

El aceite de semillas de calabaza se obtiene de la 1ª prensada de sus semillas crudas. Las semillas tostadas tan agradables de comer, se quedan en eso, agradables. Al tostarlas pierden prácticamente todas sus propiedades.

Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, son "cruciales para el crecimiento y desarrollo normal y para la función cerebral, y ayudan a estimular el crecimiento del cabello y la piel, regular el metabolismo y mantener la salud ósea y el sistema reproductivo". El aceite de semilla de calabaza contiene ácido linoleico, un ácido graso esencial con propiedades antiinflamatorias.

El aceite de calabaza fortalece los músculos que sostienen la vejiga (lo que puede ayudar a prevenir el prolapso y la incontinencia urinaria de esfuerzo) y también alivia la irritación de la vejiga, reduciendo la incontinencia de urgencia.

Existe una fuerte evidencia que muestra que el aceite de semilla de calabaza puede prevenir el agrandamiento de la próstata - un importante problema de salud para los hombres mayores de 60 años. No sólo eso, sino que incluso se ha encontrado que invierte el agrandamiento en los hombres que ya están experimentando el malestar de una próstata agrandada. 

Cura tu tracto digestivo. El alto contenido de ácidos grasos del aceite de calabaza puede equilibrar el exceso de inflamación en el tracto gastrointestinal, ayudando a calmar los síntomas incómodos y embarazosos asociados con un tracto digestivo poco saludable. Esto puede tener un impacto secundario, en el sentido de que absorberá más nutrición de tus alimentos si tu tracto gastrointestinal está funcionando adecuadamente.

Haz feliz a tu corazón. ¿Quiere reducir su riesgo de enfermedad cardiaca? El aceite de semilla de calabaza puede ayudarle a lograr esa meta. Según HealthandEnergyFoods.com: "El aceite de semilla de calabaza tiene altos niveles de fitosteroles que se cree que ayudan a reducir el colesterol LDL (el tipo malo de colesterol) disminuyendo su absorción cuando se toma con una comida que contiene colesterol."