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Aceite esencial de Romero

Aceite esencial de Romero

Compra entre nuestra variedad de aceites esenciales de romero, el aceite de romero puede ayudarnos en muchos aspectos de nuestra vida diaria.

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5 Beneficios y usos del aceite esencial de romero

1. Puede mejorar la función cerebral

Las investigaciones indican que la inhalación de aceite de romero ayuda a prevenir la descomposición de la acetilcolina, un químico cerebral importante para el pensamiento, la concentración y la memoria (6Fuente Confiable, 7Fuente Confiable).

Cuando se hicieron 20 preguntas de matemáticas a jóvenes adultos en una pequeña habitación difundida con aceite de romero, su velocidad y precisión aumentaron en proporción directa a la duración de la difusión del aceite.

Además, sus niveles en sangre de ciertos compuestos de romero también aumentaron, lo que ilustra que el romero puede entrar en el cuerpo sólo a través de la respiración (6Fuente de confianza).

Del mismo modo, los estudiantes de enfermería que respiraron aceite de romero mientras realizaban una prueba informaron de un aumento de la concentración y del recuerdo de la información en comparación con la respiración de aceite de lavanda o de ningún aceite esencial (8Fuente de confianza).

Otras investigaciones sugieren que respirar aceite de romero y otros aceites esenciales puede mejorar la función cerebral de los adultos mayores con demencia, incluidos los que padecen la enfermedad de Alzheimer (9Fuente Confiable).

Tenga en cuenta que se necesita más investigación.

2. Estimula el crecimiento del cabello

Uno de los tipos más comunes de pérdida de cabello es la alopecia androgenética, más conocida como calvicie de patrón masculino, aunque también puede afectar a las mujeres.

El aceite de romero trata la alopecia androgenética evitando que un subproducto de la testosterona ataque a los folículos pilosos, que es la causa de esta condición.

Cuando los hombres con alopecia androgenética se masajeaban el aceite de romero diluido en el cuero cabelludo dos veces al día durante seis meses, experimentaban el mismo aumento del grosor del cabello que los que usaban minoxidil (Rogaine), un remedio común para el crecimiento del cabello.

Además, los que utilizaron el aceite de romero informaron de menos picor en el cuero cabelludo en comparación con el minoxidil, lo que sugiere que el romero puede ser más tolerable.


Otras investigaciones indican que el aceite de romero puede combatir la pérdida de cabello en parches, o la alopecia areata, que afecta hasta a la mitad de la población menor de 21 años y a cerca del 20% de las personas mayores de 40 años.

Cuando las personas con alopecia areata se frotaron una mezcla de aceite esencial de romero en el cuero cabelludo todos los días durante siete meses, el 44% mostró una mejora en la pérdida de cabello en comparación con sólo el 15% en el grupo de control, que utilizó los aceites neutros de jojoba y semilla de uva.

3. Puede ayudar a aliviar el dolor

En la medicina popular, el romero se utiliza como un analgésico suave

En un estudio de dos semanas, los supervivientes de un accidente cerebrovascular con dolor en el hombro que recibieron una mezcla de aceite de romero con acupresión durante 20 minutos dos veces al día experimentaron una reducción del 30% del dolor. Aquellos que recibieron sólo acupresión tuvieron una reducción del 15% del dolor.

Además, un estudio en animales determinó que el aceite de romero era ligeramente más eficaz para el dolor que el paracetamol, un medicamento común de venta libre para el dolor.

4. Repele ciertos bichos

Para disuadir a los insectos nocivos que pueden morderle o infestar su jardín, considere el aceite de romero como una alternativa natural a los productos químicos.

Cuando se roció un pesticida a base de aceite de romero, EcoTrol, en las plantas de tomate de invernadero, redujo la población de ácaros araña de dos manchas en un 52% sin dañar las plantas

El romero también ayuda a repeler ciertos insectos chupadores de sangre que pueden propagar virus y bacterias dañinas.

Cuando se midió el aceite de romero contra otros 11 aceites esenciales, tuvo el efecto repelente más prolongado sobre los mosquitos Aedes aegypti, que propagan el virus Zika. Una dilución del 12,5% de aceite de romero repelió el 100% de los mosquitos durante 90 minutos

Además, un aerosol que contenía un 10% de aceite de romero fue igualmente eficaz como el insecticida químico bifentrina para controlar la propagación de las garrapatas de patas negras -que albergan la enfermedad de Lyme- en las zonas infestadas de garrapatas en el noreste de los Estados Unidos.

5. Puede aliviar el estrés

Muchos factores pueden causar estrés, incluyendo los exámenes escolares. La inhalación de aceite de romero puede ayudar a reducir la ansiedad por los exámenes.

Cuando los estudiantes de enfermería respiraron aceite de romero de un inhalador antes y durante el tiempo de la prueba, su pulso se redujo en aproximadamente un 9% - mientras que sin el aceite de romero no se produjo ningún cambio significativo.

Debido a que el aumento de la frecuencia del pulso refleja el estrés y la ansiedad a corto plazo, el aceite de romero puede reducir el estrés de forma natural

Además, cuando 22 adultos jóvenes olfatearon aceite de romero durante 5 minutos, su saliva tenía un 23% menos de niveles de la hormona del estrés, cortisol, en comparación con aquellos que olieron un compuesto no aromático

El aumento de los niveles de cortisol puede suprimir el sistema inmunológico, contribuir al insomnio y causar cambios de humor, entre otros posibles problemas

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