Aceite esencial de Eucalipto

La próxima vez que busques un remedio casero para esa tos persistente que no puedes evitar, que quieras desinfectar tu casa de forma natural o que intentes repeler a las ratas que se cuelan en tu casa, prueba a utilizar el aceite de eucalipto. Te encantará lo que puede hacer por ti y toda tu familia.

El aceite de eucalipto

El aceite de eucalipto se elabora a partir de las hojas de determinadas especies de eucalipto. Estos árboles pertenecen a la familia de plantas Myrtaceae, que es originaria de Australia, Tasmania y las islas cercanas. Hay más de 500 especies de eucaliptos, pero los aceites esenciales de eucalipto globulus, eucalipto radiata y eucalipto citriodora o azul son los más que tienen más propiedades terapéuticas.

El eucaliptol, o 1,8-cineol, que representa el 70-90% del contenido del aceite de eucalipto, tiene efectos antioxidantes, antiinflamatorios y analgésicos. El eucalipto también es conocido por su capacidad para combatir las infecciones bacterianas, víricas y fúngicas, y para ayudar a limpiar las vías respiratorias de la mucosidad acumulada. Por estas razones, el eucalipto es definitivamente uno de los aceites esenciales más beneficiosos y versátiles para tener en tu casa.

Beneficios para la salud

Mejora tu respiración

De todos los aceites esenciales, se cree que el eucalipto es uno de los más eficaces contra una serie de afecciones respiratorias, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), el asma, la bronquitis, la sinusitis, el resfriado común, la tos o la gripe.

Para el asma sería más indicado el eucalipto radiata, puesto que los asmáticos pueden tener reacción adversa, siendo el eucalipto radiata más adecuado especialmente en niños.

El aceite esencial de eucalipto mejora muchas afecciones respiratorias porque ayuda a estimular el sistema inmunitario, proporciona protección antioxidante y mejora la circulación respiratoria. El eucalipto facilita la respiración cuando uno está congestionado y le gotea la nariz porque activa los receptores nasales del resfriado, e incluso funciona como remedio natural para el dolor de garganta. Además, el eucalipto puede ayudar a conciliar el sueño cuando estás congestionado y no puedes respirar bien.

Las investigaciones demuestran que el Eucalyptus globulus, cuyo ingrediente activo principal es el cineol, ayuda a reducir el efecto inflamatorio de la bronquitis crónica e inhibe la hipersecreción de mucinas de las vías respiratorias.

Alivia la tos

El aceite de eucalipto es uno de los aceites esenciales más eficaces para la tos porque funciona como expectorante, limpiando el cuerpo de los microorganismos y las toxinas que le hacen toser y sentirte mal. El aceite de eucalipto también facilita la respiración cuando te sientes congestionado y la nariz te gotea.

Mejora las alergias estacionales

Los componentes del aceite de eucalipto, como el eucaliptol y el citronelal, tienen efectos antiinflamatorios e inmunomoduladores, por lo que el aceite se utiliza a menudo para aliviar los síntomas de las alergias estacionales.

Mitiga las infecciones

Varios estudios demuestran que el aceite de eucalipto y su principal componente, el eucaliptol, tienen efectos antimicrobianos contra muchas cepas de bacterias, virus y hongos.

El eucalipto puede utilizarse por inhalación o uso tópica para combatir los microorganismos que te hacen enfermar. Por ello, entre los beneficios del aceite de eucalipto se encuentra su capacidad para reforzar el sistema inmunitario. Un estudio de laboratorio publicado en el Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine reveló que el aceite de eucalipto mostraba efectos inhibidores contra la Escherichia coli y el Staphylococcus aureus (que puede causar una infección por estafilococo).

Y otro estudio de laboratorio demostró que el aceite de eucalipto tiene un efecto antiviral directo contra el virus del herpes simple, que puede provocar infecciones, incluido el herpes genital.

El aceite esencial de eucalipto también se puede utilizar como un agente antifúngico contra las infecciones fúngicas comunes como la cándida y los hongos en las uñas de los pies.

Reduce el dolor y la inflamación

Un comprobado beneficio  del aceite de eucalipto es su capacidad para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Cuando se usa tópicamente en la piel, el eucalipto puede ayudar a reducir el dolor muscular, el dolor en general y la inflamación.

Se ha demostrado que inhalando varias veces al día eucalipto durante tres días, los niveles de la presión arterial sistólica y diastólica en el segundo día eran significativamente menores.

Alivia los dolores de cabeza

El aceite de eucalipto es uno de los mejores aceites esenciales para los dolores de cabeza, ya que puede aliviar la presión de los senos paranasales que puede causar mucho dolor y tensión. También tiene propiedades vigorizantes que pueden impulsar la claridad mental y estimular la relajación de los músculos faciales tensos, lo cual es útil cuando se sufre de un dolor de cabeza causado por el estrés o el agotamiento. Estos resultados parecen ser más pronunciados cuando el aceite de eucalipto se combina con aceite de menta piperita y un portador.

El aceite de eucalipto tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos. Puede ayudar a inhibir la formación de moco en las vías respiratorias y mejorar la respiración de las personas con afecciones respiratorias, lo que puede ayudar a reducir la tensión del dolor de cabeza que es causada por la presión de los senos paranasales.

Mejora las heridas

¿Es bueno para la piel? Debido a sus propiedades antimicrobianas y antisépticas, el eucalipto funciona como una gran herramienta para las irritaciones de la piel como heridas, cortes, quemaduras, llagas e incluso picaduras de insectos.

El aceite esencial de eucalipto se puede usar como medicina alternativa para afecciones dermatológicas, el aceite de eucalipto ha demostrado ser eficaz contra ampollas, forúnculos, cortes, herpes labial, picaduras de insectos, herpes zóster, llagas, úlceras, heridas, abscesos, pie de atleta y dermatitis bacteriana. Tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas, lo que lo convierte en una herramienta muy poderosa contra una serie de afecciones de la piel. El aceite de eucalipto se utilizaba tradicionalmente como ungüento curativo.

Mejora los dolores de oído

Debido a que el aceite de eucalipto funciona como un expectorante que ayuda a destapar el tracto respiratorio y tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a eliminar una infección que puede causar la acumulación de líquido en el canal auditivo, se puede utilizar para mejorar los síntomas de la infección del oído y los dolores de oído.

Utiliza el aceite de eucalipto para mejorar los dolores de oído o el dolor que es causado por el resfriado común o la tos, la congestión nasal, una infección bacteriana, alergias estacionales, o cualquier otro tipo de condición que está causando la acumulación de líquidos en tus canales auditivos.

Refuerza tu sistema inmunológico

Elabora tu propio aceite potenciador del sistema inmunológico combinando los aceites esenciales de eucalipto, clavo, limón, canela y romero. También puedes difundir 5 gotas de aceite de eucalipto en casa o en el trabajo.

Algunos uso que te recomendamos

Alivia las irritaciones de la piel

 Aplica 2 o 3 gotas de aceite de eucalipto en un hisopo de algodón y frota la zona en cuestión dos o tres veces al día hasta que el problema haya desaparecido.

Aliviar las picaduras de insectos

Aplica 2 o 3 gotas de aceite de eucalipto en una hisopo de algodón y aplícalo en la picadura del insecto tres veces al día hasta que desaparezca.

Acrecentar la energía

Difunde 5 gotas de aceite de eucalipto en casa o en el trabajo, o frota 2 o3 gotas en las sienes y en la nuca.

Aliviar el dolor de cabeza

Difunde 5 gotas de eucalipto en casa o en el trabajo, inhala el aceite directamente de la botella, o aplica 2 o 3 gotas de forma tópica en las sienes y la nuca.

Mitigar el dolor muscular

Aplica 2 o 3 gotas de eucalipto por vía tópica en la zona afectada. Para cubrir una superficie mayor, diluye el eucalipto con media cucharadita de aceite portador.

Combatir el mal aliento y las caries

Utiliza el aceite de eucalipto como un enjuague bucal natural añadiendo 1 o 2 gotas al agua, haz gárgaras y escúpela después. Ten en cuenta que el eucalipto no debe tragarse.

Precauciones

El aceite de eucalipto no es seguro para uso interno. Sólo debe utilizarse de forma aromática o tópica. Si utilizas el eucalipto con fines de salud oral, asegúrate de escupirlo después.

Las personas con piel sensible deben diluir el aceite de eucalipto con un aceite portador (como el aceite de coco, jojoba o el de tu preferencia) antes de utilizarlo en la piel. También diluye el eucalipto antes de aplicarlo de forma tópica a los niños, y evita su uso en la cara, ya que puede ser irritante. Con el eucalipto radiata se minimiza el riesgo en niños

Los eucaliptos han de ser de origen australiano, son los que de veras tienen con diferencia las mayores propiedades. Lo hay chino tipo australiano pero no tiene la misma efectividad y mucho menos el chino convencional. El eucalipto mediterráneo o ibérico no tiene las mismas propiedades que el australiano, de ahí que hagamos tanto hincapié de asegurarse que es australiano, cosa no siempre fácil.