Aceite esencial Hierbabuena

Aceite esencial de Hierbabuena o Menta Verde

• Nombre botánico: Mentha spicata
• Familia: Lamiácea
• Parte utilizada: Planta entera
• Componentes principales: Limoneno, r-carvona, mentol, mentona
• Cultivo: Convencional
• Fotosensibilizante: No
• Origen: 

La Hierbabuena tiene un aroma similar al de la menta. Sin embargo, a diferencia de la menta, las hojas de menta verde tienen un contenido menor de mentol. El aceite de menta verde puede utilizarse como sustituto de la menta cuando no está disponible y posee propiedades medicinales similares debido a la presencia de compuestos similares en su aceite esencial. Incluso se han encontrado ejemplos de su uso en la antigua Grecia en registros históricos.

Beneficios para la salud del aceite esencial de menta verde

Las diversas propiedades medicinales del aceite esencial de menta verde se pueden encontrar a continuación.

Acelera la curación de heridas

Este aceite funciona bien como antiséptico para heridas y úlceras, ya que evita que se conviertan en septicemia y al mismo tiempo ayuda a que se curen más rápidamente. Estas propiedades antisépticas se deben a la presencia de componentes como mentol, mirceno y cariofileno.

Alivia los espasmos

Esta propiedad del aceite esencial de hierbabuena proviene de su contenido en mentol, que tiene un efecto relajante y refrescante sobre los nervios y músculos y ayuda a relajar las contracciones en caso de espasmos. Por lo tanto, se prescribe con frecuencia para proporcionar un alivio eficaz de la tos espasmódica, dolores, sensaciones de tirón y dolores en la región abdominal y los intestinos. Esto incluye su capacidad para calmar tensiones o calambres musculares, convulsiones nerviosas e incluso cólera espasmódico.

Desinfectante

Las propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales del aceite esencial de menta verde lo convierten en un desinfectante. Puede ayudar a deshacerse de las infecciones internas y externas. Es particularmente eficaz en la protección de heridas y úlceras internas, como las del estómago, los conductos de los alimentos y los intestinos. En la antigua Grecia, se utilizaba para tratar enfermedades infecciosas como la sarna, la dermatitis, el pie de atleta, la sífilis, la gonorrea y otras enfermedades infecciosas o transmisibles.

Carminativo

Las propiedades relajantes del aceite de Hierbabuena ayudan a relajar los intestinos y los músculos de la región abdominal, permitiendo así que los gases formados en el estómago y los intestinos salgan del cuerpo de forma natural. Esto proporciona alivio de muchas preocupaciones de salud, incluyendo malestar e inquietud, insomnio, dolores de cabeza, dolores de estómago, indigestión, pérdida de apetito, dolor de pecho, vómitos, calambres y otros síntomas relacionados.

Alivia el estrés

Este aceite tiene un efecto relajante y refrescante en el cerebro, que elimina el estrés en nuestro centro cognitivo. Ayuda a las personas a concentrarse, y como es una sustancia cefálica, ayuda a curar los dolores de cabeza y otros problemas neurales relacionados con el estrés. Este aceite se supone que es bueno para la salud general y la protección del cerebro también.

Regula la Menstruación

Los problemas con la menstruación, como los períodos irregulares, la menstruación obstruida y la menopausia temprana se pueden resolver con la ayuda de este aceite esencial. Promueve la secreción de hormonas como el estrógeno, que facilita la menstruación y asegura una buena salud uterina y sexual. Esto también retrasa el inicio de la menopausia y alivia ciertos síntomas asociados con la menstruación como las náuseas, la fatiga y el dolor en la región abdominal inferior.

Estimulante

Este aceite esencial estimula la secreción de hormonas y la descarga de enzimas, jugos gástricos y bilis. También estimula los nervios y la función cerebral y promueve una buena circulación sanguínea. Esto mantiene la actividad metabólica a un alto ritmo y también aumenta la fuerza del sistema inmunológico porque la estimulación de la circulación sanguínea aumenta la inmunidad y la eliminación de toxinas.

Restaurativo

La función de un restaurador es restaurar la salud y mantener el funcionamiento apropiado de todos los sistemas de órganos que operan en el cuerpo. Un reconstituyente también ayuda a reparar el daño hecho al cuerpo y ayuda en la recuperación de lesiones y heridas. También ayuda a las personas a recuperar fuerzas después de largos períodos de enfermedad.

Insecticida

El aceite esencial de menta verde es un insecticida eficaz que mantiene alejados a los mosquitos, hormigas blancas, hormigas, moscas y polillas. También se puede aplicar con seguridad sobre la piel para protegerla de las picaduras de mosquitos. El aceite esencial de menta verde se utiliza a veces en cremas repelentes de mosquitos, esteras y fumigantes.

Otros beneficios

El aceite esencial de Menta Verde puede ayudar a tratar el asma y la congestión debido a sus propiedades descongestionantes. También alivia la fiebre, el exceso de flatulencia, el estreñimiento, la sinusitis, el acné, los problemas de encías y dientes, las migrañas, el estrés y la depresión. Al ser mucho más bajo en contenido de mentol, se puede administrar con seguridad a los niños.

En un estudio, a las ratas se les dio un extracto de menta verde (20 mg por kg) de peso corporal por día. Mientras que las ratas sanas no parecían afectadas, las ratas con diabetes tenían un nivel de azúcar en sangre significativamente más bajo.

En otro estudio de 21 días en ratas con diabetes, los animales que recibieron (300 mg por kg) de peso corporal por día de este tipo de extracto mostraron una reducción del 25% en el azúcar en la sangre.

Resumen

Aunque faltan estudios en humanos sobre los efectos de la hierbabuena verde sobre el azúcar en la sangre, la investigación en animales ha demostrado que esta hierba puede reducir significativamente el azúcar en la sangre en ratas con diabetes.

Mezclado al 10/90 con aceite de oliva es muy útil contra las quemaduras.