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¿Cómo usar el aceite esencial de lavanda?

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 El uso de aceite esencial de lavanda antes de una operación ha resultado eficaz para reducir la ansiedad en pacientes de cirugía, mejorando los resultados de acuerdo con un nuevo estudio.

Según un estudio reciente, una forma de abordar la ansiedad preoperatoria entre los pacientes en hospitales y otros centros de salud es a través del la utilización de la  aromaterapia con lavanda.

La aromaterapia es “el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas” y es un “método simple, de bajo riesgo y costo-efectivo” que puede ayudar a controlar la ansiedad preoperatoria. Este tratamiento es “de acción rápida, no invasivo, tiene efectos secundarios mínimos y puede aplicarse en múltiples formas, incluyendo masajes, inhalaciones, compresas y baños con sustancias minerales y herbales”, lo que la convierte en una opción ideal para tratar la ansiedad en los pacientes.

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Aceite esencial de pimienta negra, infinito

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No te creerás los beneficios del aceite esencial de Pimienta Negra

La pimienta negra es una de las especias más utilizadas en el planeta. Se valora no sólo como un agente aromatizante en nuestras comidas, sino también para una variedad de otros propósitos, como usos medicinales, como conservante y en perfumería. En las últimas décadas, la investigación ha explorado los muchos beneficios del aceite esencial de pimienta negra y su principal principio activo, la piperina, que tiene la capacidad de mejorar el sistema digestivo y nos protege contra el daño oxidativo.

Eso no es todo lo que el aceite de esta especia común puede hacer. Los beneficios del aceite esencial de pimienta negra incluyen aliviar los dolores, reducir el colesterol, desintoxicar el cuerpo y mejorar la circulación, entre muchas más propiedades.

10 Beneficios del aceite esencial de pimienta negra

  1. Alivia dolores.

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aceite esencial perejil

17 Asombrosos beneficios del aceite esencial de perejil.

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Los beneficios para la salud de perejil aceite esencial pueden atribuirse a sus propiedades como un agente antimicrobiano, anti-reumático, anti-artrítico, antiséptico, astringente, carminativo, circulatorio, desintoxicante, digestivo, diurético, depurativo, emenagogo, febrífugo, hipotensor, laxante, estimulante, estomacal y tónico uterino.

¿Alguien ha leído el cómic mundialmente famoso “Adventures of Astérix and Obelix” de Uderzo y Gossinni? Si no, aquí está un breve resumen. Presenta un escenario de Roma y algunas aldeas galas durante el reinado de Julio César. En ese libro, de vez en cuando, encontrarás a Obelix engullendo esos jabalíes salteados sanos adornados y decorados con hojas de perejil. Seguir leyendo »


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Aceite Esencial de Artemisa

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La artemisa es una planta perenne cuya raíz es leñosa, fibrosa e invasora. El tallo puede alcanzar hasta 1,5 metros. Todas las partes de la artemisa posee virtudes, esta es la razón por la que se la reconoce una excelente reputación aromaterapia y fitoterapia.

El descubrimiento de los beneficios terapéuticos de la artemisa, antes llamada ” ponema ” por los galos ya viene de lejos. Se dice que es la primera hierba con fines curativos utilizada por el hombre. Esta hierba es conocida por sus poderes curativos. También es analgésica, antiparasitaria, anticonvulsiva, antiséptica, emoliente, antibacteriana, antiinflamatoria, calmante, emenagoga, tónica, estimulante, aperitiva y un potente antibacteriano.

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Cuatro aceites esenciales para las migrañas o cefaleas tensionales

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Una de las cosas más simples para ayudarte con una migraña o una cefalea tensional es con aceites esenciales. ¿Usas de modo sistemático ibuprofeno, aspirina u otro medicamento tan pronto tienes dolor de cabeza o cuello? ¿Por qué no intentas con algo completamente natural como un aceite esencial para el dolor de cabeza o migraña? Son muy poderosos, más de lo que piensas y en muchos casos ayudan con el dolor casi instantáneamente.

Aceites esenciales para mejorar la migraña

Recuerdo un paciente que entró en la clínica con un fuerte dolor de cabeza tensional, tomé aceite esencial de lavanda y menta piperita y se lo apliqué en las sienes, la región occipital y cuello y en tan sólo un minuto, el dolor comenzó a disminuir y eventualmente desapareció. Esto ciertamente no es el válido para todos y en algunos casos (raros) los aceites esenciales parecen no tener ningún efecto en absoluto. Pero esto sólo significa que todo el mundo es diferente y tiene diferentes necesidades y causas que provocan sus problemas de salud. La medicina natural o china no es la panacea de un remedio para todo tipo de casos, la individualidad y el contexto de cada persona ha de ser tomada en consideración. Diferentes cosas para diferentes personas. Sin embargo, mi regla de oro es probar cosas simples primero que tienen una historia de ser generalmente útiles y son saludables. Aquí está la lista de algunos de los mejores aceites esenciales para las migrañas o dolores de cabeza por tensión.

Menta Piperita

Menta piperita.  Un estudio comparó el acetaminofeno, un placebo y una solución al 10% de aceite esencial de menta piperita y se encontró que el aceite esencial de menta piperita era tan eficaz como el paracetamol en la reducción de dolores de cabeza tensionales cuando se aplica en la frente y las sienes. El aceite esencial de menta piperita para dolores de cabeza tiene sentido porque desde un punto de vista chino muchos dolores de cabeza son de un patrón llamado hígado Yang Rising, que puede ser el exceso de “calor” en la cabeza. El aceite esencial de menta piperita es muy refrescante, inhibe las contracciones musculares y puede ayudar a estimular el flujo sanguíneo.

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Lavanda

Lavanda.  Oler el aceite esencial de lavanda parece tener un efecto instantáneo de relajación en el cuerpo. El aceite de lavanda se ha demostrado que tiene propiedades anti-depresivas, anti-inflamatorias, antibactieriales, antimicrobianas, antifúngicas y analgésicas (que alivian el dolor). Sus múltiples usos hacen que sea uno de los aceites esenciales más populares del mundo. También es maravilloso para ayudar a muchas personas con el alivio del dolor debido a la migraña o la cefalea tensional. Se puede aplicar tópicamente en la piel con precaución sin mezclar en aceite vegetal. También se puede añadir al agua del baño (10 gotas) o utilizar en una compresa y aplicar en los músculos doloridos.

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Eucalipto

Eucalipto.  Este aceite esencial ha sido bien conocido por ayudar con dolores de cabeza sinusal. Tiene una forma peculiar de abrir los conductos nasales, alivio de la presión tensional al mismo tiempo que puede acumularse en las cavidades de los senos. Es conocido conocido por ser un maravilloso anti-inflamatorio, antibacteriano, antiviral y antimicrobiano. En la medicina china se utiliza una sustancia llamada aceite de flor blanca, que es una mezcla de eucalipto, lavanda, menta, alcanfor y mentol. Combina los aceites esenciales y obtendrás un potente analgésico.

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Manzanilla

Manzanilla.  Muchos beben un té de manzanilla por la noche pues ayuda a relajar el cuerpo e inducir a una noche de sueño reparador, sin embargo, algunos no saben que también es maravilloso como un aceite esencial para cefaleas tensionales. Tópicamente calma los nervios y los músculos, aliviando con efectos notables el sistema nervioso. Es un antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, antibacteriano y analgésico.

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Estos aceites, no son una cura para los dolores de cabeza, pero estos aceites han sido conocidos por tener un efecto calmante inmediato, al parecer ayudan a reducir el estrés después de la inhalación, lo que apunta a una poderosa interacción con el sistema límbico del cerebro. Un difusor de aceites esenciales por ultrasonidos se puede comprar por 20 o 30 euros llenando un hogar con estas preciosas fragancias muy rápidamente.

 

Exención de responsabilidad: Este artículo no está destinado a proporcionar consejo médico, diagnóstico o tratamiento.

 



Cómo sanar física y emocionalmente con aceites esenciales naturales

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El misterio que rodea a los aceites esenciales, sus propiedades y su valor terapéutico, tanto en la curación física y emocional de todos nosotros es realmente sorprendente, ya que estos extractos cien por cien naturales de plantas, hierbas, árboles, flores, raíces han demostrado ser medicamentos muy eficaces cuando se usan aplicados principalmente por vía tópica,  inhalados aromáticamente y también aunque menos efectivo por la ingesta debido a que los ácidos gástricos los modificarán haciéndoles perder eficacia y además conviene siempre que un profesional cualificado nos indique la dosis, además al ser concentraciones muy altas mejor no practicar la auto ingesta.

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El embriagador aceite esencial de Pachulí

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Para muchas personas, una bocanada de fragancia de aceite de pachulí trae a la mente el movimiento hippie de los años 60 y 70. Pero más allá del aroma único de este espléndido aceite esencial que está asociado con los “niños de las flores” tiene una gran cantidad de beneficios que pueden calmar y curar de adentro hacia afuera. Descubre a continuación más datos interesantes sobre el aceite de pachulí.

¿PACHULÍ M 125Qué es el aceite del pachulí?

El aceite esencial de pachulí proviene de una gran hoja perenne que es un miembro de la familia Labiatae, y un pariente cercano de la menta, lavanda y salvia. El nombre de “pachulí” (Pogostemon cablin o pachuli Pogostem
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) se dice que se deriva de la antiguas palabras Tamil  “Patchai” y “ellai”, que significa “hoja verde”. Otros dicen que proviene de la palabra Hindustan “patchoi”, es decir “para perfumar”, en referencia a su uso como una fragancia.  Seguir leyendo »


Aceite esencial de Buchú. Ese maravilloso desconocido.

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BUCHÚ

Los beneficios para la salud del aceite esencial de Buchú puede atribuirse a sus propiedades como antiséptico, antirreumático, anti-artrítico, carminativo, digestivo, diurético, insecticida, tónico.

El aceite esencial de Buchú es originario de Sudáfrica. Existen dos variedades de Buchú, ambos tienen más o menos las mismas propiedades medicinales y composición de sus aceites esenciales. La primera se llama Hoja redonda Buchú y es botánicamente conocida como Agothosma betulina o Barosma betulina. Los principales componentes del aceite esencial obtenido de esta variedad son mercaptone cis, diosfenol, mentona iso, pulegona iso, limoneno, mentona, pulegona, diosfenol y mercaptone trans. Seguir leyendo »