Mostaza, aceite vegetal de las semillas

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22 Fantásticos beneficios del aceite de mostaza para tu salud, la piel y el cabello
“Es sólo un aceite”, se podría pensar. ¿Qué tiene de especial un aceite hecho de semillas? Bueno, el aceite de mostaza no es como cualquier otro aceite que se usa en la cocina. Es un verdadero superhéroe.
¿No nos crees? Lea este artículo, y seguramente cambiará tu postura.
¿Qué necesito saber sobre el aceite de mostaza?MOSTAZA PLANTA
El aceite de mostaza se extrae de las semillas de la planta de mostaza. Tiene usos culinarios y terapéuticos. He aquí algunos datos sobre el aceite de mostaza.
Nombre científico: Brassica juncea
Color: Amarillo oscuro (rojizo)
Aroma: Fuerte
Gusto: Sabor picante y picante
Cómo se hace el aceite de mostaza: prensando los granos de mostaza para obtener un aceite vegetal. Seguir leyendo »


Aceite esencial de Eucaliptus Smithii

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De origen sudafricano, el aceite esencial de Eucalipus Smithii es uno de los eucaliptus más aconsejables para pieles sensibles, ancianos y niños. Añade unas gotas de  Eucalyptus smithii a tu baño o baño de vapor para limpiar y revitalizar el sistema respiratorio, para despejar la nariz congestionada o aliviar  el dolor de cabeza, coloca unas cuantas gotas en un paño caliente y túmbate haciendo que toque la nariz y las mejillas.  El aceite de Eucalyptus smithii es también un aceite esencial muy indicado en mezclas para masaje dirigido a músculos y articulaciones dolorosas.

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Los ocho principales beneficios y usos de la manteca de cacao.

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Ya sea si te das cuenta o no, probablemente hayas comido manteca de cacao muchas veces en tu vida, además de haberlo aplicado sobre tu piel. La manteca de cacao (a veces llamada aceite de theobroma) es un aceite natural que se derrite y extrae del grano de cacao. Es la fuente de grasa utilizada para hacer que el chocolate, incluso el chocolate saludable, sea el responsable de darle su sensación sedosa y seductora que se derrite en la boca.

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Aceite vegetal de albaricoque

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El aceite de albaricoque se obtiene de sus huesos. Después de comer estas deliciosas frutas, los huesos se utilizan para hacer este liviano aceite. El aceite de albaricoque es ideal para usar como aceite de masaje ya que es muy liviano y suaviza la piel. Los huesos de albaricoque en sí mismos son bastante saludables y se está investigando una serie de condiciones de salud, incluido el cáncer. El aceite de albaricoque es bastante similar al aceite de almendra y sus aplicaciones también son similares. Este aceite tiene un profundo sabor a nuez que lo convierte en un ingrediente excelente para postres y otras recetas.

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¿Cómo usar el aceite esencial de lavanda?

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 El uso de aceite esencial de lavanda antes de una operación ha resultado eficaz para reducir la ansiedad en pacientes de cirugía, mejorando los resultados de acuerdo con un nuevo estudio.

Según un estudio reciente, una forma de abordar la ansiedad preoperatoria entre los pacientes en hospitales y otros centros de salud es a través del la utilización de la  aromaterapia con lavanda.

La aromaterapia es “el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas” y es un “método simple, de bajo riesgo y costo-efectivo” que puede ayudar a controlar la ansiedad preoperatoria. Este tratamiento es “de acción rápida, no invasivo, tiene efectos secundarios mínimos y puede aplicarse en múltiples formas, incluyendo masajes, inhalaciones, compresas y baños con sustancias minerales y herbales”, lo que la convierte en una opción ideal para tratar la ansiedad en los pacientes.

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Aromaterapia: Historia e información

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Por muy lejos que nos remontemos en la historia, el hombre siempre ha buscado su alimentación y remedios curativos en las plantas. Todas las civilizaciones las han estudiado y utilizado. La historia de la aromaterapia encuentra sus raíces en estas civilizaciones. Pero, es Francia quien les devuelve su verdadero papel en la medicina.

Hace ya 40.000 años antes de JC, los aborígenes australianos utilizaban las plantas aromáticas para tratar infecciones, para fumigaciones y para hacer cataplasmas en las aromaterapiaque el agua, la arcilla y las plantas mostraban su eficacia sinérgica.

En China y en India, las virtudes terapéuticas de las esencias aromáticas son conocidas desde hace mucho tiempo y se ha descubierto en Pakistán un alambique de terracota que parece remontarse a 5.000 años antes de nuestra era.

La cuenca mediterránea, cuna de los aceites esenciales

Pero es en la cuenca mediterránea donde la ciencia medicinal se estableció verdaderamente con las grandes civilizaciones egipcia, babilónica, después griega y romana. Son sin embargo, los textos egipcios que aportan las más detalladas descripciones. Las plantas se utilizaban en todos los aspectos de la vida, para fabricar perfumes, cosméticos, pero, sobre todo, para embalsamar a los difuntos. Esta última utilización revela la perfecta maestría de los egipcios para saber las virtudes antibacterianas y antipútridas de ciertos aceites esenciales.

Imhotep, arquitecto y médico del faraón (2.700 antes de JC) conocía muy bien el empleo de las plantas aromáticas y, entre ellas, el cedro del Líbano, nardo, incienso, comino, mirto, anís y canela.

En la tumba de Tutankamon, se han encontrado jarras conteniendo resinas aún olorosas. Hipócrates, padre de la medicina científica, señala todos los conocimientos medicinales de la época. Théofraste (378-285 antes de JC) hace una clasificación de plantas, en su obra Historia plantarum, que no será mejorada hasta el Renacimiento.

Algunos siglos más tarde, Dioscóride, ampliando el trabajo de Hipócrates, clasifica unas 529 especies de plantas. En aquella época, los baños aromáticos, las lociones, los ungüentos y las cremas perfumadas eran de uso corriente en Roma. El texto fue traducido enseguida al árabe y al persa, y servirá de base a los herbarios árabes. En el apogeo del Imperio Árabe, cuyas fronteras iban de la India a Europa, todos los documentos relativos a las ciencias y a la medicina fueron recopilados en Bagdad, en la más grande biblioteca de la época. La obra se tradujo en el siglo XV con el título De materia medica.

Avicena produce el primer aceite esencial puro

Los países árabes hicieron progresar considerablemente la aromaterapia. 1.000 años antes de JC los persas parecen haber inventado la destilación, pero hará falta esperar 2.000 años para que este sistema se perfeccione. Es Avicena, médico y filósofo (980-1037), quien produce el primer aceite esencial puro; aceite esencial de rosas. Para ello, fabrica un alambique que le permite extraer los aceites esenciales por destilación al vapor. Avicena escribió numerosas obras médicas, en las cuales, los aceites esenciales ocupan un lugar destacado.

En América, las civilizaciones azteca, maya e inca conocen perfectamente el empleo de vegetales aromáticos y bálsamos, que utilizan para curar infecciones y heridas.

Los romanos difundieron este saber en Occidente hasta la Edad Media. Las cruzadas facilitaron el comercio de aromas y el conocimiento técnico de la destilación. En el siglo XV, los boticarios se llamaban los aromatherii, subrayando la importancia de las plantas aromáticas en las preparaciones de la época.

En Occidente, se siguió durante un cierto tiempo utilizando los aceites aromáticos en infusión. Pero, con las cruzadas, los aceites esenciales o perfumes de Arabia, como se les llamaba entonces, ganaron progresivamente toda Europa. Como las resinas de Asia no estaban siempre disponibles, se desvió la atención hacia las plantas mediterráneas, como el romero o la lavanda, para fabricar aceites esenciales.

La aromaterapia cae entonces en el olvido y hará falta esperar hasta el siglo XX para que reaparezca como medicina. Grandes farmacéuticos, médicos y químicos, sobre todo en Francia, construyen la nueva aromaterapia.

 

René-Maurice Gattefossé, padre de la aromaterapia científica

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En 1918, René-Maurice Gattefossé, químico y perfumista, se quemó una mano por una explosión en su laboratorio. Por acto reflejo, sumerge la mano quemada en un recipiente lleno de aceite esencial de lavanda verdadera. El alivio es inmediato, la cicatrización de la herida es de una rapidez desconcertante. Este sorprendente resultado le anima a consagrarse en el estudio de las propiedades antibacterianas de los aceites esenciales. En 1928 crea la denominación aromaterapia y en 1931 publica una obra en la que describe la relación entre la estructura bioquímica del aceite esencial y su actividad. En 1929, Sévelinge, un farmacéutico lionés, estudia los aceites esenciales en medicina veterinaria y confirma el elevado potencial antibacteriano de estas substancias. Después, en 1964, el doctor Valnet, cirujano militar, dado que en urgencias escaseaban los medicamentos clásicos, verifica sobre el terreno la eficacia de los aceites esenciales.

En 1975, Pierre Franchomme, aromatólogo, pone en evidencia la importancia de los quimiotipos (o raíz química de la especie) o, en otros términos, la definición de las moléculas biológicamente activas sobre cierto número de patologías estudiadas clínicamente. Su precisión posibilita reducir los fracasos terapéuticos y disminuir los efectos secundarios o los riesgos de toxicidad. El quimiotipo asociado a la denominación científica latina permite la perfecta comprensión de cómo actúan los aceites esenciales y obtener un tratamiento natural, potente y eficaz.


repelente mosquitos

Repelente mosquitos – Como hacerte un repelente de insectos de forma natural

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No estoy seguro de por qué, pero parece que soy una de esas personas al que siempre le pican los mosquitos, incluso cuando hay más personas. Si estoy con un grupo de personas voy a ser su salvación, todos viene a mí. Tengo que probar algo realmente bueno para que me dejen en paz. Así que decidí hacer mi propio repelente de insectos con aceites esenciales.

Aceites esenciales que sirven como repelente

Hay muchos aceites esenciales conocidos por ser excelentes repelentes: La citronela, clavo, Lemongrass (hierba limón), eucalipto citriodora, también llamado eucalipto limón, cedro, romero, árbol del té, lavanda, menta, albahaca, geranio rosa, canela, tomillo, limón, naranja, pino.

Muchos de estos aceites esenciales funcionan especialmente bien para plagas específicas. De acuerdo con la investigación que he hecho, aquí están algunas de las plagas más conocidas y aceites esenciales que funcionan como repelentes para ellos:

Aceite Repelente Mosquitos:

  • Citronela, eucalipto citriodora, menta, limón,  albahaca, clavo, tomillo, lemongrass, geranio, lavanda, cedro, árbol de té, lavanda, naranja, pino,

Aceite Repelenete Garrapatas:

  • Geranio china, enebro, palo de rosa, tomillo, pomelo, orégano.

 

Algunos estudios también han demostrado su efectividad con: aceite de neem, aceite de soja, vodka y ajo.

 

Preparación de un repelente de mosquitos natural:

Llena una botella con vaporizador de 100 ml con 60 ml de agua destilada o hervida. Añade 30 ml de vodka y luego alrededor de 50 a 75 gotas de aceites esenciales, cualquier combinación de los aceites anteriores debería funcionar. Si deseas agregar más variedades de aceites, sólo tienes que añadir menos de cada uno de los aceites que vas a agregar.  Recuerda, no llenar la botella completamente para sacudir la mezcla cada vez, lo cual es necesario ya que los aceites esenciales no se disuelven en el agua y por lo tanto se separarán cuando esté en reposo.

Puse  citronela, árbol de té, menta, lavanda y eucalipto citriodora, ya que varios estudios han demostrado que es de los más eficaces. Atención con la menta, es muy predominante y dermocáustica, así que añade poca. Añade  un poco de Jojoba para usar como fijador y que no tengas ninguna molestia irritativa. Si optas por poner por ejemplo 10 ml de jojoba elimina 10 ml de agua.

Eficacia de los aceites esenciales como repelente de mosquitos

He utilizado este spray ya varias veces y funciona muy muy bien y ha funcionado en otras personas.

Pulveriza sobre la piel expuesta y/o la ropa, evitando los ojos y las membranas mucosas. Vuelva a aplicar cada 2 horas o según sea necesario. Almacena en una botella oscura, lejos del calor o la luz solar.

Para obtener los mejores resultados, utiliza solo aceites naturales 100% de grado terapéutico.

Atención si estás embarazada, en niños pequeños o si alguien se somete a tratamientos holísticos, ya que los aceites esenciales pueden interactuar con ciertos tratamientos.

La lavanda y el árbol de té son los únicos aceites esenciales que se pueden aplicar directamente sobre la piel, todos los demás siempre se deben diluir en aceite portador como la jojoba. Esta mezcla también podría  ir bien rociando el collar de tu perro para mantener los parásitos a raya. No los utilices en gatos ya que muchos aceites esenciales son tóxicos para ellos.

¿Qué hacer si me pica un mosquito?

Como algún insecto es posible que te pique, aplica lavanda o árbol del té puro y te calmará. También alivia el vinagre de sidra o frotar una rodaja de limón, Un hielo envuelto en un trapo también te ayudará. Por último una rodaja de cebolla encima de la picadura alivia de inmediato.

Puedes aplicar también en la ropa con un pulverizador. Siempre que lo apliques, lávate las manos para evitar problemas si te tocas los ojos, boca, etc. Cuidado con que no penetre en oídos ni fosas nasales.

Si vas a viajar a algún país exótico te recomiendo encarecidamente que trates tu ropa con permetrina. Busca por internet como hacerlo o acude a una buena droguería que te venderán y te dirán cómo impregnar la ropa. No se va el efecto hasta pasados unos cuantos lavados y mancha la ropa si se aplica directamente.

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Aceites esenciales clasificados por patologías genéricas.

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Los aceites esenciales tienen tantas virtudes diferentes que uno se puede perder fácilmente. Aquí hay un pequeño resumen de algunos aceites esenciales para el mejor uso clasificados por dolencias.

Digestión, desintoxicación general:

Aceite esencial de limón.

Digestión lenta, hinchazón, mal aliento, náuseas, hipo:

Aceite esencial de menta, limón, albahaca, pomelo, romero cineol.

Ayuda al apetito:

Aceite esencial de naranja dulce, pomelo.

Hígado:

Aceite esencial de limón, romero cineol, menta arvensis

Adelgazante, celulitis, retención de agua (drenaje, eliminación)

aceite esencial de limón, enebreo, patchoulí, lemongrass, romero cineol, palmarosa, cedro, ciprés geranio.

Piernas pesadas, hemorroides, venas varicosas:

Aceite de limón, niaouli, romero alcanfor, patcholí, árbol del té, ciprés.

Sobrepeso:

El aceite esencial de enebro, limón

Estrés, Sueño, relax, ansiedad, pánico, miedo, shock emocional:

El aceite esencial de laurel, ravintsara, ylang-ylang, mandarina, lemongrass. Vetiver, ciprés, naranja dulce, pomelo.

Ansiedad, equilibrio nervioso, insomnio:

Aceite esencial de lavanda, naranja dulce, naranaja amarga, mirto, mandarina, cedro del atlas, lemongrass, ciprés, ylang-ylang, geranio.

Algunos aceites esenciales muy eficaces para la relajación:

Petitgrain naranjo amargo, ylang-ylang, vetiver, pomelo, naranja dulce, geranio

Fatiga:

Aceite esencial de citronela, geranio, palmarosa, tomillo, yalang-ylang aceite

Fatiga intelectual:

Aceite esencial de ravensara, canela, naranja dulce.

Depresión:

Aceite esencial de canela, palmarosa, lavanda, ravintsara

Fiebre:

Aceite esencial de canela, árbol del té, tomillo,

Respiratorio:

Aceite esencial eucalipto globulus (excepto asma), eucalipto radiata (asma), mirto, niauoli, pino silvestre, ravintsara, tomillo

Sistema inmunológico:

Aceite esencial de limón, ravintsara, tomillo, árbol del té, vetiver, canela.

Dolor en articulaciones y reuma:

Aceite esencial de anís estrellado, enebro, vetiver, pino silvestre, canela, menta piperita.

Dolores musculares:

Aceite esencial de enebro, lavanda, ylang-ylang.

Esguinces:

Aceite esencial de enebro, menta piperita, albahaca, ciprés, menta verde.

Calambres:

Aceite esencial de lavanda.

Neuralgia:

Aceite esencial de albahaca, lavanda, ravensara.

Cistitis:

Aceite esencial de palmarosa, geranio, lavanda, enebro.

Afta:

Aceite esencial de albahaca, canela, (si las infecciones por hongos son acompañados por la cistitis) palmarosa. (para las infecciones crónicas por hongos)

Flujo vaginal excesivo:

Aceite esencial de palmarosa

Menstruación dolorosa:

Aceite esencial de albahaca

Reglas irregulares y escasas:

Aceite esencial de ciprés

Menopausia, pre-menopausia y reglas irregulares:

Aceite esencial albahaca (para aliviar los espasmos dolorosos)

Aceite esencial de ciprés (descongestiona el flujo hormonal irregular)

Trastornos relacionados con la edad / sexo – falta de libido

Aceite esencial de canela (estimula el deseo), ylang ylang (afrodisíaco y relajante,  calma la ansiedad y la depresión)

Fracaso sexual:

Aceite esencial de ylang-ylang (afrodisíaco y relajante, calma la ansiedad y la depresión)

Piel, abscesos, forúnculos:

Aceite esencial de árbol del té, romero, menta, limón.

Herpes:

Aceite esencial de Ravensara

Úlcera bucal:

Aceite esencial de árbol del té, laurel.

Verrugas:

Aceite esencial de limón, árbol del té.

Ampollas:

Aceite esencial de árbol del té, limón, eucalipto glóbulos.

Acné:

Aceite esencial de romero (limpieza, elimina las toxinas de la piel)

Aceite esencial de lavanda (regulador nervioso, evita pústulas)

Aceite esencial de pachuli (suaviza las grietas y cicatrices)

Aceite esencial de árbol del té (desinfecta y seca los granos)

Aceite esencial de geranio

Piel grasa:

Aceite esencial limón, enebro, pachulí.

aceite esencial de enebro

aceite esencial de pachuli

Piel desvitalizada:

Aceite esencial de romero

Eczema:

Aceite esencial de lavanda, geranio.

Golpes, traumatismos:

Aceite esencial de árbol del té, ciprés (alivia el dolor), albahaca.

Pequeñas heridas:

Aceite esencial de eucalipto glóbulo, limón, árbol del té.

Picaduras y quemaduras:

Aceite esencial de albahaca, lavanda.

Picadura de avispa:

Aceite esencial de citronella, lavanda

Quemadura de sol:

Aceite esencial de lavanda, pachulí.

Picazón:

Aceite esencial de árbol del té.

La relación mencionada más arriba es solo una muestra de lo que son capaces los aceites esenciales, sin duda faltan por mencionar muchos aceites esenciales y patololgías.

 

Exención de responsabilidad: Esta información en ningún caso es un manual de aplicación o una referencia y no puede sustituir a la experiencia y los conocimientos de un aromaterapeuta profesional. En caso de enfermedad grave o crónica, alergias, bebés, ancianos o embarazadas, consulta a un profesional antes de usar un aceite esencial de cualquier tipo. Evita el contacto con los ojos y las membranas mucosas. Mantén fuera del alcance de los niños.

 

Disfruta de los múltiples beneficios que te ofrecen los aceites esenciales.

 


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Aceite Esencial de Artemisa

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La artemisa es una planta perenne cuya raíz es leñosa, fibrosa e invasora. El tallo puede alcanzar hasta 1,5 metros. Todas las partes de la artemisa posee virtudes, esta es la razón por la que se la reconoce una excelente reputación aromaterapia y fitoterapia.

El descubrimiento de los beneficios terapéuticos de la artemisa, antes llamada ” ponema ” por los galos ya viene de lejos. Se dice que es la primera hierba con fines curativos utilizada por el hombre. Esta hierba es conocida por sus poderes curativos. También es analgésica, antiparasitaria, anticonvulsiva, antiséptica, emoliente, antibacteriana, antiinflamatoria, calmante, emenagoga, tónica, estimulante, aperitiva y un potente antibacteriano.

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Alivia la depresión con aceites esenciales

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Una relación fantástica y misteriosa se ​​está desarrollando de forma continua entre las plantas y su entorno. Estas maravillas verdes orgánicas están realizando incesantemente una alquimia perfecta con agua, suelo, aire y luz solar. Las posibles combinaciones casi infinitas de la genética vegetal y las condiciones ambientales sobre la faz de la tierra han permitido una diversidad infinita de expresión floral, lo que da lugar a una enorme gama de materias botánicas naturales, éstas van desde alimentos básicos como frutas y verduras, a ricas especias exóticas y hierbas medicinales eficaces y maravillosos perfumes naturales obtenidos de los aceites esenciales terapéuticos complejos. La humanidad se está concienciando cada vez más de los infinitos beneficios que esconden las selvas y bosques tropicales.

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